Que faire en cas de burn out parental ?
Le burn out parental peut se présenter avec différents symptômes, il n’est pas toujours évident de le diagnostiquer. Avec vous, je peux travailler sur les problèmes suivants :
- Vous vous sentez épuisé(e) dans votre rôle de parent, physiquement et émotionnellement?
- Vous n’arrivez plus à vous montrer affectueux avec votre enfant/vos enfants?
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Vous ne ressentez plus autant de plaisir qu’avant dans votre rôle de maman ou de papa?
Modalités pratiques:
Si vous pensez présenter l’un de ces symptômes du burn out parental, que vous soyez un papa ou une maman, je peux vous aider.
N’hésitez pas à prendre un rendez-vous avec moi pour en parler. Nous trouverons des solutions ensemble pour que vous repreniez plaisir à être parent.